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Sv-für Experten

Für alle Experten die ihre Selbstverteidigung Kenntnisse Erweiterung und vertiefen möchten

Aus der Praxis für die Praxis.

Wer gelernt hat, sich selbst zu verteidigen, möchte sein fundiertes Wissen erweitern, und seinen Körper fit halten. 

Die Realität sieht leider anders aus. Das Basistraining, genau hier liegt das Problem! Der Focus wird auf das Aufwärmtraining, die Grundschule, die Kata und das Kumite gelegt. Die Selbstverteidigung als Ursprung der Entstehung einer Kampfsportart, wird nicht mehr als Schwerpunkt gesehen und rückt immer mehr in den Hintergrund. 

Die Basis der Selbstverteidigungstechniken, die während der Trainingseinheiten gelehrt werden (z. B. Haare fassen, Handgelenk fassen, Würgen von vorne, u.v.m) wiederholen sich stetig, bedingt durch den Trainerwechsel in den wöchentlichen Routine Abläufen. Der fehlenden zusätzlichen SV-Trainingseinheiten, mangelndes fundiertes Selbstverteidigungs wissen. Wird nicht unterschieden zwischen einem Mädchen, einem Jungen oder auch Frau und Mann. Dabei liegen genau hier die Unterschiede zwischen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Das gesamte Spektrum der SV-Techniken wird nicht ausreichend trainiert und geht dadurch verloren!

Bei uns

Jeder Sportler, kann bei uns sein bereits vorhandenes und fundiertes Wissen erweitern und verbessern. Wir thematisieren die Bereiche Pratzentraining, Messerangriffe, Bodenkampf und Körperfitness, bis hin zu Stress- und Mentaltraining.

Gemeinsam groß werden, das ist unser Motto. Unsere Erfahrungswerte miteinander Teilen. Wir freuen uns auf Euch.

Unsere kursangebote

Wir alle haben einen vollen Terminkalender und wenig Zeit. Daher optimieren wir stetig unser Angebot, um Euch das Leben zu erleichtern.

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Sportfreunde Sennestadt
Selbstverteidigung- Lehrer im Deutschen Karate Verband
Deutscher Karate Verband
Deutsch Olympischer Sportbund
Sportbund Bielefeld
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